Testimonios

Ha sido una total revolución en mi vida. Antes iba de aquí para allá pensando en mil cosas a la vez y ahora tengo herramientas para estar más presente y vivir cada momento con plenitud. ¡Muy recomendable!

Ana Visaires

Me ha ayudado mucho a reducir el estrés, ahora soy consciente de mi estado y soy capaz de escuchar a mi cuerpo. El curso es muy claro y fácil de llevar a la práctica, me gustó muchísimo.

Andrey Glushko

Me matriculé en el curso con bastante curiosidad y he de decir que ha sido toda una experiencia. He aprendido muchísimas cosas, pero sobre todo a conectar conmigo misma, mejorando mi calidad de vida un 200%. Gracias Álvaro por el cariño y la dedicación que pones en las clases.

Manuela Heredia

El contenido del curso es interesantísimo y el enfoque me ha encantado, incluye muchos estudios científicos que te ayudan a entender todo muy bien. ¡Justo lo que andaba buscando! Además, Álvaro crea un clima muy agradable y guía las meditaciones muy bien.

María Ramos